Бренд «Я» провел исследование, чтобы узнать, сколько времени уделяют себе современные женщины. В опросе приняли участие больше девяти тысяч представительниц прекрасного пола в возрасте 18-55 лет из 670 городов России.

Честные ответы респонденток на вопросы анкеты позволили понять: довольны ли женщины количеством свободного времени, которое они тратят на себя, какие страхи их преследуют и что значит, по их мнению, любовь к себе.

Посмотреть результаты
Вместе они попытаются выяснить, что для современной женщины значит любовь к себе, как справиться с давлением общества и почему нельзя быть идеальной во всем.
Во втором эпизоде Светлана Бондарчук рассказала про ожидания от современной женщины и конфликт поколений.
Почему важно бороться со стереотипами и не бояться перемен – слушайте в новом выпуске.
В первом эпизоде мы поговорили с Равшаной Курковой о том, как научиться говорить «нет», почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе; а также выяснили, чем хорош эгоизм.
Как познакомиться с собой и не бояться этого — слушайте в нашем подкасте.
В заключительном эпизоде Оксана Лаврентьева рассказала, как принять себя и свои успехи, с какими страхами ей пришлось столкнуться и как она смогла их побороть.
О том, сколько времени стоит уделять себе – слушайте в нашем подкасте.
Работа, встречи, семья, спортзал, покупки... вот далеко
не весь перечень занятий современной женщины.
Неудивительно, что времени на себя почти не остается.
Бренд «Я» совместно с экспертами и ведущими
представителями культурной и общественной жизни
запускает проект #ЯДЛЯСЕБЯ, чтобы рассказать
о важности здорового эгоизма в жизни каждой женщины.
узнать больше
Сегодня она «должна» быть не просто отличной хозяйкой и хорошо выглядеть, но также состояться как личность, иметь хобби, быть образованной и уметь поддержать беседу в любой компании. С одной стороны, это открывает для нее больше возможностей, но, с другой — добавляет эмоциональную и физическую нагрузку.

Бренд «Я» вместе с ведущими представительницами культурной и общественной жизни запустили проект, в котором особое внимание уделяется такому явлению, как «здоровый женский эгоизм».

Наши героини поделятся своими историями успеха и расскажут о том, как они находят время делать то, что им действительно нравится, и при этом всегда остаются собой. Мы также обратились за советами к экспертам по психологии, чтобы выяснить, как научиться любить себя, проводить время с наслаждением и быть немного эгоисткой.
Пьер Корнель
Узнайте, как приготовить идеальный коктейль на основе соков «Я», и подарите себе истинный момент наслаждения вкусом и изысканным сочетанием ингредиентов.
ЭЛЕГАНТНАЯ ВИШНЯ
РАЙСКИЕ ФРУКТЫ
БАРХАТНЫЙ ПЕРСИК
ЭКСЦЕНТРИЧНЫЙ АПЕЛЬСИН
ТОМАТНЫЙ ГУРМЭ
ЯГОДНАЯ НЕЖНОСТЬ
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

В рамках проекта «Я для себя» звездные героини — Оксана Лаврентьева, Светлана Бондарчук и Равшана Куркова — на один день открыли онлайн-бар «Я», где вместе с Кирой Альтман, ведущей радиостанции Business FM, поговорили о том, что такое время для себя и как события последних месяцев повлияли на нас.

Во время дискуссии бартендер «Я» Максим Брадарский поделился рецептами авторских коктейлей, а в конце вечера гости насладились DJ-сетом Даши Яструбицкой.

Бренд «Я» провел исследование, чтобы узнать, сколько времени уделяют себе современные женщины. В опросе приняли участие больше девяти тысяч представительниц прекрасного пола в возрасте 18-55 лет из 670 городов России.

Честные ответы респонденток на вопросы анкеты позволили понять: довольны ли женщины количеством свободного времени, которое они тратят на себя, какие страхи их преследуют и что значит, по их мнению, любовь к себе.

Посмотреть результаты
ПОДКАСТЫ
В рамках проекта «Я для себя» звездные героини встретятся с Егором Егоровым, психологом и автором серии подкастов «Чай с психологом».
Вместе они попытаются выяснить, что для современной женщины значит любовь к себе, как справиться с давлением общества и почему нельзя быть идеальной во всем.
Во втором эпизоде Светлана Бондарчук рассказала про ожидания от современной женщины и конфликт поколений.
Почему важно бороться со стереотипами и не бояться перемен – слушайте в новом выпуске.
В первом эпизоде мы поговорили с Равшаной Курковой о том, как научиться говорить «нет», почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе; а также выяснили, чем хорош эгоизм. Как познакомиться с собой и не бояться этого — слушайте в нашем подкасте.
В заключительном эпизоде Оксана Лаврентьева рассказала, как принять себя и свои успехи, с какими страхами ей пришлось столкнуться и как она смогла их побороть.
О том, сколько времени стоит уделять себе – слушайте в нашем подкасте.
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
КАК ТВОЕ ИСТИННОЕ Я
Работа, встречи, семья, спортзал, покупки... вот далеко не весь перечень занятий современной женщины. Неудивительно, что времени на себя почти не остается.
Бренд «Я» совместно с экспертами и ведущими представителями культурной и общественной жизни запускает проект #ЯДЛЯСЕБЯ, чтобы рассказать о важности здорового эгоизма в жизни каждой женщины.
узнать больше
о проекте
В современном мире роль
женщины стремительно меняется.
Сегодня она «должна» быть не просто отличной хозяйкой и хорошо выглядеть, но также состояться как личность, иметь хобби, быть образованной и уметь поддержать беседу в любой компании. С одной стороны, это открывает для нее больше возможностей, но, с другой - добавляет эмоциональную и физическую нагрузку.
Бренд «Я» вместе с ведущими представительницами культурной и общественной жизни запустили проект, в котором особое внимание уделяется такому явлению, как «здоровый женский эгоизм».
Наши героини поделятся своими историями успеха и расскажут о том, как они находят время делать то, что им действительно нравится, и при этом всегда остаются собой. Мы также обратились за советами к экспертам по психологии, чтобы выяснить, как научиться любить себя, проводить время с наслаждением и быть немного эгоисткой.
#ЯДЛЯСЕБЯ
Любовь к себе — это
источник всей
другой любви
Пьер Корнель
Читать
Узнайте, как приготовить идеальный коктейль на основе соков «Я», и подарите себе истинный момент наслаждения вкусом и изысканным сочетанием ингредиентов.
ЭЛЕГАНТНАЯ ВИШНЯ
РАЙСКИЕ ФРУКТЫ
БАРХАТНЫЙ ПЕРСИК
ЭКСЦЕНТРИЧНЫЙ АПЕЛЬСИН
ТОМАТНЫЙ ГУРМЭ
ЯГОДНАЯ НЕЖНОСТЬ
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
я × ruban
Первая коллекция в стиле
smart comfort*
Бренд «Я» в коллаборации с дизайнерским дуэтом сестёр Ruban создали коллекцию платьев «Я x RUBAN» принципиально нового формата: больше не нужно делать выбор между красотой и удобством. Теперь элегантное платье может быть комфортным.
Впервые уникальную коллекцию можно будет увидеть на показе Mercedes-Benz Fashion Week 15 октября 2020. А после вы сможете приобрести платья из коллекции в бутиках Ruban
*стиль и комфорт
В рамках проекта «Я для себя» звездные героини — Оксана Лаврентьева, Светлана Бондарчук и Равшана Куркова — на один день открыли онлайн-бар «Я», где вместе с Кирой Альтман, ведущей радиостанции Business FM, поговорили о том, что такое время для себя и как события последних месяцев повлияли на нас.
Во время дискуссии бартендер «Я» Максим Брадарский поделился рецептами авторских коктейлей, а в конце вечера гости насладились DJ-сетом Даши Яструбицкой.